对于大部分的职业女性而言，家庭和事业间的矛盾存在，普遍情况是女人为家庭琐事付出的精力更多些，工作的压力、家庭的日常、孩子的教育、老人的赡养、丈夫的情绪往往让我们烦躁和不满，中国女性平均每天比男性多做近两个小时的家务，所以平衡绝对是个问题。对此，我想说，生活无完美，人生要知足，给生活留些空白，让自己活的自在。我有些小心得和大家分享。

　　一是知足。薪水、房子、车子、孩子……总有那么多东西让人们横向比较，看到的往往是别人比自己得到的多，别人比自己幸福，比完工作比房子，比完车子比孩子，比来比去，幸福感越来越少。“罪莫大于可欲，祸莫大于不知足;咎莫大于欲得。故知足之足，常足。”

　　二是做好每次人生的选择。无论是定位职业还是对待婚姻，每次都是人生的重大抉择，这种抉择往往影响今后的生活，而这种抉择的基础就是自己的阅历、理性和性格等等，选择自己能为之一生的工作，积事成业；选择一个合适的人走完一生，相濡以沫，多听听别人的意见，多修炼自己。

　　三是用心付出经营。从婚姻开始，每一个选择的主动权都在我们自己手中，女性平衡家庭和事业的关键不是时间花费的多少，而是用心投入的程度，而且有时也需要技巧。就像有时候，你一个特别用心的动作，可以让孩子温暖很长时间，这样的话，孩子也会记忆很深刻，会感受到妈妈是爱我的。对待丈夫，更要学会示弱，无论什么样的理由让你在社会中强势立足，什么样的过去让你性格坚韧固执，在夫妻的相处中，女性应该回归本真的自我，多倾听丈夫和孩子的心声，更忌讳将工作中的烦恼和情绪带入家庭中。只有这样，女性才能很好地维持家庭和事业的平衡。

　　四是角色转换。职场女性在结婚后就不再只是一个人，而同时扮演着职场女性和家庭主妇的角色。所以，女性应该学会角色换位。两者不应该同时存在。在工作当中，可以雷厉风行，在家庭当中，全身心地融入到家庭。特别是要注意多和丈夫保持良好的沟通，如果有了小孩也应该注意和孩子定期交流。事业和家庭其实并不矛盾，只要学会角色换位就好。人的某个时段、某种特定的环境下，对事业与家庭之间的理解和偏重也会不同。很难评价这到底对还是不对。随着年龄和经历的积累，常常不停的修正自己对家庭与事业的理解，使自己更接近自己想要的结果。无论男人女人，无论选择哪种方式生活，要懂得尊重自己也尊重生活。

　　五是从容有序地安排好每一天

　　很多时候，“忙”成为矛盾的焦点，忙着送孩子上学、做饭、上班等等，但我们试着记录下自己一天做的事情，会发现自己不知不觉在浪费一些时间做不必要的事情，而且还会影响孩子的做事习惯，举个生活中的小小例子，比如可以一次买完的东西，就不要跑两次，在周末有空时，和家人商量下一周的菜单。

　　杨澜有句话特别有感触，人往往不是累死的，是烦死的。很多困难是自己想象出来的，去做的时候你就知道了，实际上根本没有这么多困难，会让你觉得美好的才是生活。